شیرین بیان: «پادشاه همه کاره» با همان منبع دارو و غذا

شیرین بیان یکی از پرمصرف ترین مواد دارویی در مراقبت های بالینی و روزانه در طب سنتی چین است.تقویت کننده طحال و پر کردن چی، رفع گرما و سم زدایی، رفع بلغم و رفع سرفه، تسکین درد و تسکین درد.عملکردهای چندگانه عملکرد اصلی آن تطبیق خواص دارویی و کاهش سمیت است و به عنوان "پیرمرد کشور" شناخته می شود. این مقاله از اثربخشی سنتی، تحقیقات مدرن، گروه‌های کاربردی و اقدامات احتیاطی شروع می‌شود و ارزش این ماده دارویی "همه منظوره" را به وضوح تحلیل می‌کند.

1. اثربخشی سنتی: "محصول خنثی کننده" که داروهای مختلف را هماهنگ می کند

شیرین بیان به عنوان درجه برتر در "شن نونگ ماتریا مدیکا" ذکر شده است.طحال و معده را پر کنیدعملکرد اصلی آن است و برای علائمی مانند بی اشتهایی و خستگی مناسب است. آنشیرین و سم زداخواص آن می تواند سمیت آکونیت، آکونیت و سایر داروها را خنثی کند، بنابراین اغلب در دستور العمل های ترکیبی استفاده می شود. علاوه بر این،سرفه را برطرف می کند و خلط را برطرف می کنداین اثر قابل توجه است و اغلب با بادام و پلاتی کدون برای تسکین گلودرد یا سرفه مزمن ترکیب می شود. در میان 113 نسخه در "رساله بیماری های تب" توسط ژانگ ژانگژینگ، یک پزشک باستانی، 70 نسخه حاوی شیرین بیان بود که وضعیت آن را نشان می دهد.

2. تحقیقات مدرن: تأیید علمی مواد فعال

کشف دارویی مدرن، شیرین بیان حاویاسید گلیسیریزیک، اسید گلیسیرتینیکسایر مواد دارای اثرات ضد التهابی و ضد زخم هستند، می توانند ترشح اسید معده را مهار کرده و غشاهای مخاطی را ترمیم کنند. آنآنتی اکسیدانخواص به کند کردن پیری کمک می کند، در حالی کهتعدیل ایمنیعملکرد ممکن است در بیماری های آلرژیک مفید باشد. جدول زیر برخی از داده های تحقیق را فهرست می کند:

3. سناریوها و تابوهای قابل اجرا: استفاده دیالکتیکی کلید است

اگرچه شیرین بیان ملایم است، امامصرف بیش از حد طولانی مدتممکن است باعث ادم و فشار خون بالا (به دلیل احتباس آب و سدیم) شود. دوز روزانه توصیه می شود بیش از 10 گرم نباشد. افرادی که دارای پوسته مرطوب و گرم هستند باید با احتیاط از آن استفاده کنند و زنان باردار توصیه های پزشکی را رعایت کنند. می توانید هر روز چای درست کنید یا وعده های غذایی بخورید، مانندسوپ شیرین بیان و ماشمی تواند گرما را تسکین دهد، اما باید از خوردن آن با جلبک دریایی و کانسوی (تابوهای "هجده ضد" در طب سنتی چینی) خودداری کنید.

4. خلاصه: حکمت تعادل

ماهیت "هماهنگ کننده" شیرین بیان مفهوم "در نظر گرفتن تعادل به عنوان پایه" طب سنتی چین را در بر می گیرد. اگرچه دامنه اثربخشی آن زیاد است، اما نیاز داردتمایز و سازگاری سندرم، قابل سوء استفاده نیست. تحقیقات مدرن از استفاده سنتی آن پشتیبانی می کند، اما استفاده شخصی هنوز به ترکیبی از آمادگی جسمانی و راهنمایی حرفه ای نیاز دارد. از زمان های قدیم تا به امروز، شیرین بیان همیشه الگویی از "دارو و غذا از یک منبع می باشد" و مرز ظریف بین درمان و مراقبت های بهداشتی را متعادل می کند.

نقل منابع:
1. "Shen Nong's Materia Medica"
2. ژانگ ژانگژینگ "رساله بیماری های تب"
3. مجله Ethnopharmacology (2018)
4. مجله "Phytomedicine" (2020)