مروری بر اثربخشی و عملکرد کومبوچای سفید

هل سفید که به عنوان هل سفید نیز شناخته می شود، یک داروی معطر رفع رطوبت معطر در طب سنتی چینی است.چی را تقویت می کند و رطوبت را برطرف می کند، هوا را برای توقف استفراغ گرم می کند و اشتها و هضم غذا را تحریک می کند.به طور گسترده ای در درمان ناراحتی طحال و معده، اتساع شکم، تهوع و استفراغ و سایر علائم استفاده می شود. کارکردهای اصلی آن را می توان به سه دسته تقسیم کرد: اول،تنظیم طحال و معده، از بین بردن رطوبت و رکود چی. دوم استتقویت هضمبهبود از دست دادن اشتها؛ سوم استضد باکتری و ضد التهاب، کمک به سلامت تنفسی علاوه بر این، ترکیبات روغن فرار هل سفید نیز در ادویه جات و افزودنی های غذایی استفاده می شود. در زیر تجزیه و تحلیل دقیق در مورد عملکردهای اصلی آن ارائه می شود.

چی را تقویت می کند و رطوبت را کاهش می دهد، طحال و معده را تنظیم می کند

خاکی سفیدخواص سرد و گرماین می تواند به طور موثر رطوبت و کدورت طحال و معده را برطرف کند، به ویژه برای اتساع شکم ناشی از رطوبت زیاد یا غذاهای چرب در تابستان مناسب است. طب سنتی چینی معتقد است که اجزای روغن فرار آن (مانند سینئول و α-پینن) می توانند پریستالیس دستگاه گوارش را تحریک کرده و متابولیسم رطوبت را تسریع کنند. از نظر بالینی، اغلب در ترکیب با Atractylodes، Magnolia officinalis و سایر مواد دارویی برای افزایش اثر از بین بردن رطوبت استفاده می شود.توجه داشته باشید: افراد مبتلا به کمبود یین و گرمای داخلی برای جلوگیری از تشدید علائم خشکی و گرما باید با احتیاط مصرف کنند.

گرم برای قطع استفراغ و رفع سوء هاضمه

جفت خاو سفیدسردی معده و استفراغاین اثر تسکین دهنده قابل توجهی دارد و عطر آن می تواند حرکات رتروگراد معده را مهار کرده و حالت تهوع را کاهش دهد. به عنوان مثال، "Compendium of Materia Medica" ثبت کرده است که "خفگی، دیافراگم و نارسایی را درمان می کند" و تحقیقات مدرن همچنین نشان می دهد که روغن فرار آن یک اثر تنظیمی دو طرفه بر عضلات صاف دستگاه گوارش دارد. برای بیماری حرکت و استفراغ در اوایل بارداری (به راهنمایی پزشک نیاز است)، جوشانده مقدار کمی هل سفید در آب یا مصرف خوراکی ممکن است مفید باشد.

ضد باکتری کمکی و سلامت تنفسی

روغن فرار کافیر سفیداستافیلوکوکوس اورئوس، اشریشیا کلیاثرات مهاری بر روی باکتری های بیماری زا رایج دارد (جدول زیر را ببینید) و جوشانده آن معمولاً در دهان برای تسکین ناراحتی گلو استفاده می شود. البته باید توجه داشت که اثر ضد باکتریایی آن محدود است و نمی تواند جایگزین درمان دارویی شود. علاوه بر این، عطر هل سفید نیز می تواند تنش را از بین ببرد و به طور غیرمستقیم اختلالات گوارشی ناشی از استرس را بهبود بخشد.

پیشنهادات استفاده خلاصه و معقول

هل سفید به عنوان یک ماده دارویی و غذایی هر دو را داردارزش درمانی و دارویی، اما باید با توجه به تمایز سندرم فیزیکی استفاده شود. برای افزایش اشتها می توانید روزانه مقدار کمی از آن (مانند خورش گوشت، پختن فرنی) مصرف کنید. هنگام مصرف دارویی توصیه می شود به توصیه های پزشک عمل کنید. از مصرف مقادیر زیاد به مدت طولانی خودداری کنید. زنان باردار و کسانی که کمبود یین و آتش زیاد دارند باید محتاط باشند. استفاده منطقی از خواص معطر و کاهش رطوبت آن می تواند به طور موثر به بهبود عملکرد طحال و معده کمک کند.

با استناد به منابع

1. "Pharmacopoeia چینی" نسخه 2020 (قسمت 1)
2. "مجموعه مواد مدیکا" لی شیژن
3. ژانگ تینمو "ماتریا مدیکا چینی بالینی"
4. داده های تجربی به شماره 2018 12 مجله "Chinese Herbal Medicine" مراجعه کنید.