اثربخشی و عملکرد پوریا: یک ماده دارویی سنتی که طحال را تقویت می کند، رطوبت را از بین می برد و ذهن را آرام می کند و ذهن را آرام می کند.

Poria cocos یک ماده دارویی سنتی چینی با سابقه طولانی است. عملکرد اصلی آن تقویت طحال، رفع رطوبت، آرام کردن ذهن و آرام کردن ذهن است. این به طور گسترده در TCM بالینی و مراقبت های بهداشتی روزانه استفاده می شود. عملکردهای اصلی آن شامل ارتقاء متابولیسم آب، بهبود از دست دادن اشتها ناشی از کمبود طحال و رطوبت بیش از حد، و رفع بی خوابی ناشی از بی قراری است. علاوه بر این، Poria cocos همچنین دارای ارزش بالقوه کمک به تنظیم ایمنی و ضد التهابی است. این مقاله بر روی کارکردهای اولیه و ثانویه آن، از کاربردهای سنتی تا تحقیقات مدرن، تمرکز خواهد کرد تا به خوانندگان کمک کند تا این ماده دارویی طبیعی را که هم به عنوان دارو و هم به عنوان غذا استفاده می‌شود، درک کنند.

1. تقویت طحال و رقیق کردن رطوبت: عملکردهای اصلی پوریا

مهم ترین اثر پوریا استطحال را تقویت کنید و رطوبت را از بین ببریدمخصوصاً برای افرادی که کمبود طحال و رطوبت دارند مناسب است. طب سنتی چینی معتقد است که طحال مسئول انتقال آب و رطوبت است. اگر طحال ناکارآمد باشد، منجر به ادم، اسهال یا پوشش ضخیم و چرب زبان می شود. پلی ساکاریدها و تری ترپنوئیدهای موجود در Poria cocos می توانند توانایی حمل و نقل طحال و معده را افزایش داده و باعث تخلیه آب اضافی شوند. کتاب باستانی "Shen Nong's Materia Medica" آن را به عنوان یک داروی درجه یک فهرست می کند و می گوید که "انرژی نامطلوب قفسه سینه و بدن را حفظ می کند و ادرار را تسهیل می کند." تحقیقات مدرن همچنین تأیید کرده است که Poria cocos دارای اثر مدر خفیف است، بهتر از دیورتیک های شیمیایی است و احتمال کمتری دارد که باعث عدم تعادل الکترولیت شود (برای اطلاعات به جدول 1 مراجعه کنید).

2. آرامش ذهن و ذهن: انتخابی طبیعی برای بهبود خواب

دومین عملکرد مهم پوریا استذهن را آرام کند. طب چینی معمولاً از نسخه های حاوی پوریا (مانند جوشانده گیپی) برای درمان تپش قلب و بی خوابی استفاده می کند. مواد فعال آن می تواند با تنظیم گیرنده های گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) اضطراب را تسکین دهد. وانگ آنگ، پزشک مشهور در سلسله چینگ، در "مجموعه مواد مدیکا" ثبت کرد که کوکوهای پوریا می توانند "برای قلب و چی مفید باشند، روح را تسکین دهند و ذهن را تغذیه کنند." پس از مصرف عصاره Poria cocos در بیماران مدرن با بی خوابی خفیف، مدت زمان به خواب رفتن به طور متوسط ​​حدود 20٪ کاهش می یابد (داده های نشان داده شده در جدول 2). لازم به ذکر است که بی خوابی شدید همچنان نیاز به درمان حرفه ای دارد.

3. ارزش کمکی: از تنظیم ایمنی تا رژیم درمانی روزانه

Poria cocos علاوه بر اثرات اولیه خود، انواع مختلفی از اثرات کمکی را نیز نشان می دهد. اجزای پلی ساکارید آن می تواند ماکروفاژها را فعال کرده و دفاع بدن را تقویت کند. تری ترپنوئیدها اثرات ضد التهابی خاصی دارند. از نظر رژیم درمانی، پوریا کوکو اغلب با جو و سیب زمینی برای پختن فرنی ترکیب می شود که برای افراد با شرایط غیرسالم مناسب است. ژانگ شیچون، متخصص معروف طب چینی، کوکو پوریا را به ویژه در "Medicine Zhongshenxilu" برای "سبک شدن بدن پس از استفاده طولانی مدت، جلوگیری از گرسنگی و افزایش طول عمر" توصیه کرد، اما تاکید کرد که باید بر اساس تمایز سندرم استفاده شود تا از استفاده بیش از حد که ممکن است منجر به خشکی دهان شود، استفاده شود.

خلاصه: دیدگاهی منطقی از ارزش چند بعدی Poria cocos

Poria cocos به عنوان نماینده منشاء دارو و غذا، هم اثربخشی سنتی و هم تأیید علمی مدرن دارد. در هنگام استفاده توجه داشته باشید: پوریا سفید برای تقویت طحال و رفع رطوبت و پوریا شن (قسمت میانی پوریا اسکلروتیا) برای آرام کردن اعصاب مناسب است. افرادی که دارای رطوبت و گرما هستند می توانند از آن با آلیسما استفاده کنند و افرادی که کمبود یین دارند باید با احتیاط از آن استفاده کنند. اگرچه نسبتاً ایمن است، اما استفاده طولانی مدت هنوز به راهنمایی طب سنتی چینی نیاز دارد. از «رساله بیماری‌های تب» گرفته تا آزمایشگاه‌های مدرن، ارزش Poria cocos هزاران سال را در بر می‌گیرد، اما هسته آن همچنان «تهویه‌کننده علامت‌دار» است تا یک تونیک جهانی.

نقل منابع:1. "فارماکوپه چینی" نسخه 2020. "مجموعه ماده مدیکا" نوشته لی شیژن 3. "ماتریا مدیکا چینی" توسط اداره دولتی طب سنتی چینی 4. داده های تجربی از ادبیات مشخص شده در جدول 1 و جدول 2 نقل شده است.