- مکان فعلی:صفحه اصلی >> اطلاعات بهداشتی
خط تلفن ملی کمک های روانشناختی چیست؟
2026-05-10 10:51:28
بررسی اجمالی خط تلفن ملی کمک های روانی
خط تلفن ملی کمک روانشناختی منبع مهمی است که از سلامت روان برای مردم حمایت می کند و مداخله در بحران، مشاوره عاطفی، مشاوره روانشناختی و سایر خدمات را پوشش می دهد. سازه های اولیه و ثانویه را می توان به سه دسته تقسیم کرد:خط تلفن ملی رفاه عمومی(مانند خط تلفن مرکز مداخله در بحران روانی پکن)،خط تلفن ویژه محلی(مانند سکوهای مددکاری روانی در استان ها و شهرهای مختلف) وخط تلفن سازمان صنعت(مانند خدمات روانشناسی دانشگاه یا شرکت). خط تلفن ملی منطقه وسیعی را پوشش می دهد و 24 ساعت شبانه روز پاسخگو است. خط تلفن محلی بر خدمات منطقه ای متمرکز است. و خط تلفن صنعت گروه های خاصی را هدف قرار می دهد. علاوه بر این، برخی از خطوط تلفن نیز خدمات گسترده ای مانند مشاوره آنلاین و عمومیت علم را ارائه می دهند.
خط تلفن ملی کمک های روانشناختی

خط تلفن ملی استخط تلفن مرکز مداخله در بحران روانی پکن (010-82951332)به عنوان نماینده، خدمات مداخله در بحران شبانه روزی را با میانگین حجم پاسخ سالانه بیش از 100000 بار ارائه می دهد. یکی دیگر از منابع مهم استخط تلفن کمک روانشناختی چین (9995-161-400)، که تحت هدایت کمیسیون ملی بهداشت تأسیس شده است، مشکلات روانی رایج مانند افسردگی و اضطراب را پوشش می دهد. چنین خطوط تلفنی معمولاً توسط تیمی از متخصصان اداره می شود و برای اطمینان از ارجاعات اضطراری به مؤسسات پزشکی مرتبط هستند. داده ها نشان می دهد که نوجوانان 35 درصد از کسانی را تشکیل می دهند که در سال 2022 از خط تلفن ملی کمک می خواهند و نقش آن را در حمایت از گروه های اجتماعی مهم برجسته می کند.
منابع کمک روانشناختی محلی و صنعتی
خطوط تلفن محلی مانندخط تلفن روانشناسی شانگهای (021-12320-5)،خط تلفن کمک روانشناختی گوانگژو (020-81899120)، با تکیه بر بیمارستان های محلی یا CDC ها برای ارائه خدمات گویش و ارجاعات منطقه ای. در خط تلفن صنعت،خط تلفن کمک روانشناختی دانشگاه عادی پکن (400-188-8976)تمرکز بر گروه های دانشجویی، شرکت هایی مانند«پمپ بنزین معنوی» ByteDanceحمایت داخلی از کارکنان ارائه شود. برخی از خطوط تلفن از فناوری هوش مصنوعی نیز استفاده می کنند، مانندسیستم پیش غربالگری هوشمند پلت فرم کمک روانشناختی استان ژجیانگ، که می تواند به سرعت با منابع مشاور مطابقت داشته باشد.
ارزش اجتماعی و پیشنهادات استفاده از خط تلفن کمک روانشناختی
خط تلفن کمک های روانی استهزینه کم، عملکرد بالاروش حمایت از سلامت روان، به ویژه برای افرادی که تمایلی به مشاوره حضوری ندارند مناسب است. توصیه می شود مردم با توجه به نیاز خود نوع خط تلفن را انتخاب کنند: در مواقع اضطراری اولویت با خط تلفن ملی است و برای مسائل منطقه ای با پلت فرم های محلی مراجعه کنند. در عین حال، لطفاً توجه داشته باشید که اکثر خطوط تلفنی هستندتسکین عاطفی کوتاه مدت، مشکلات روانی جدی هنوز باید با درمان آفلاین ترکیب شوند. در حال حاضر حدود 80 درصد از خطوط تلفن در سراسر کشور خدمات رایگان ارائه می دهند که برخی از آنها توسط بنیادها یا شرکت های رفاهی حمایت و اداره می شوند.
| نام خط تلفن | شماره تلفن | زمان سرویس | اشیاء خدمات اصلی |
|---|---|---|---|
| مرکز مداخله در بحران روانی پکن | 010-82951332 | 24 ساعت | در سراسر کشور، مداخله در بحران |
| خط تلفن کمک روانشناختی چین | 400-161-9995 | 24 ساعت | افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات روانی عمومی |
| خط تلفن روانشناسی شانگهای | 021-12320-5 | 8:00-22:00 | ساکنان محلی، مشاوره عاطفی |
نقل منابع:
1. «راهنمای ساخت خط تلفن کمک روانی ملی» کمیسیون ملی بهداشت
2. گزارش سالانه مرکز مداخله در بحران روانی پکن 2022
3. داده های عمومی از مرکز سلامت روان شانگهای
4. مرجع مورد خدمات روانشناختی شرکت: گزارش ByteDance ESG (2023)
دانش مربوطه
- 2026-10-01خانم ها چگونه از پوست خود به صورت علمی مراقبت می کنند؟
- 2026-10-01زیبایی زن چیست؟
- 2026-09-30چگونه زنان می توانند از نظر علمی کلسیم را تکمیل کنند؟
- 2026-09-30مکمل کلسیم چیست؟
- 2026-09-30هر چند وقت یکبار باید بررسی تراکم استخوان انجام شود؟
- 2026-09-29چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
- 2026-09-29چرا زنان مستعد پوکی استخوان هستند؟
- 2026-09-29پوکی استخوان چیست؟
- 2026-09-28آیا درمان جایگزینی هورمونی بی خطر است؟
- 2026-09-28هورمون درمانی جایگزین چیست؟
- 2026-09-28چگونه یائسگی را مدیریت کنیم؟
- 2026-09-28علائم یائسگی چیست؟
- 2026-09-28یائسگی چیست؟
- 2026-09-28بررسی پس از زایمان شامل چه مواردی است؟
- 2026-09-27بررسی پس از زایمان چیست؟
- 2026-09-27آیا ترمیم عضلات کف لگن ضروری است؟
- 2026-09-27ترمیم عضلات کف لگن پس از زایمان چیست؟
- 2026-09-27چگونه بعد از زایمان به صورت علمی لاغر شویم؟
مواد دارویی چینی
بیشتر-
مشاهده کنید
کارایی و عملکرد دانه های بنفش
مروری بر کارایی و عملکرد دانه های بنفشپورپوره گیاهی با ارزش دارویی است. از برگ، ریشه و میوه آن می توان به عنوان دارو استفاده کرد. توابع اصلی آن عبارتند ازتوقف خونریزی، کاهش التهاب، پاک کردن گرما و سم زدایی، از بین بردن رکود خون و کاهش تورمصبر کن در طب سنتی، مروارید بنفش اغلب برا
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد لوبیا ملخ
مروری بر اثربخشی و عملکرد لوبیا ملخلوبیا سوفورا که با نام های Sophora japonica یا Sophora japonica نیز شناخته می شود، میوه بالغ درخت Sophora japonica، گیاهی حبوبات است و دارای ارزش های دارویی مختلفی در طب سنتی است.توابع اصلی آن عبارتند ازگرما را از بین می برد و خون را خنک می کند، روده ها را مرطوب می کن
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد Baiziren
مروری بر اثربخشی و عملکرد BaizirenBaiziren هسته دانه خشک و بالغ Platycladus orientalis، گیاهی از خانواده Cupressaceae است. طب سنتی چینی معتقد است که از نظر طبیعت مسطح و طعم شیرین است و می توان از آن برای تنظیم قلب، کلیه و مریدین های روده بزرگ استفاده کرد.تغذیه کننده قلب و آرامش اعصاب، مرطوب کننده روده ه
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد برش های آلو
مروری بر اثرات و عملکرد برش های آلوبرشهای آلو که به نامهای بورنئول یا دیپتروکارپ نیز شناخته میشوند، یک ماده دارویی سنتی چینی است که اثرات جوانسازی ذهن، پاکسازی گرما و تسکین درد، کاهش تورم و تقویت رشد عضلات را دارد.جزء اصلی آن دکستروبرنئول است که به طور گسترده در زمینه
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد پوست کوچیا
مروری بر اثربخشی و عملکرد پوست کوچیاپوست کوچیا، که به عنوان نهال جارو نیز شناخته می شود، یک ماده دارویی رایج در طب سنتی چینی برای از بین بردن گرما و ترویج رطوبت است.ادرار آور و تسکین دهنده استرنگوریا، باد را از بین می برد و خارش را برطرف می کند، گرما را از بین می برد و سم زدایی می
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد Baiziren
مروری بر اثربخشی و عملکرد BaizirenBaiziren هسته دانه خشک و بالغ Platycladus orientalis، گیاهی از خانواده Cupressaceae است. طب سنتی چینی معتقد است که از نظر طبیعت مسطح و طعم شیرین است و می توان از آن برای تنظیم قلب، کلیه و مریدین های روده بزرگ استفاده کرد.تغذیه کننده قلب و آرامش اعصاب، مرطوب کننده روده ه
-
مشاهده کنید
Eclipta Eclipta کارایی و عملکرد
مروری بر اثربخشی و عملکردهای Ecliptaاکلیپتا که با نام های اکلیپتا یا اکلیپتا نیز شناخته می شود، یک ماده دارویی رایج در طب سنتی چینی برای تغذیه کبد و کلیه ها، خنک کردن خون و توقف خونریزی است.توابع اصلی آن عبارتند ازیین را تغذیه می کند و کلیه ها را تغذیه می کند، ریش و مو را سیاه می کند
-
مشاهده کنید
عملکرد و نقش هیپوکامپ
مروری بر عملکردها و عملکردهای هیپوکامپاسب دریایی یک موجود دریایی گرانبها است که به دلیل فواید فراوانش در طب سنتی و تحقیقات مدرن شناخته شده است.توابع اصلی آن عبارتند ازتامین کننده کلیه ها و تقویت کننده یانگ، ضد خستگی، تنظیم کننده ایمنی، آنتی اکسیدانو غیره، به ویژه تأثیر تغذیه
-
مشاهده کنید
اثرات و عملکرد میوه های معطر
مروری بر اثرات و عملکرد میوه های معطرXiangguo که با نام های Ligusticum chuanxiong یا Shannai نیز شناخته می شود، گیاهی با ارزش دارویی و خوراکی است و ریزوم های آن اغلب در طب سنتی چینی استفاده می شود.توابع اصلی آن عبارتند ازگردش خون را بهبود می بخشد و رکود خون را برطرف می کند، باد را از بین می برد و د
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد گیاه سیستانش دسرتیکولا
مروری بر اثربخشی و عملکرد Cistanche deserticolaCistanche deserticola، همچنین به عنوان Cistanche deserticola شناخته می شود، یک ماده دارویی سنتی چینی است که عمدتاً در مناطق بیابانی تولید می شود و به نام "جین سینگ صحرا" شناخته می شود. توابع اصلی آن عبارتند ازپر کننده یانگ کلیه، تامین کننده اسانس و خون، مرطوب ک
-
مشاهده کنید
اثر و عملکرد گل صد تومانی سفید
مروری بر اثربخشی و عملکرد ریشه گل صد تومانی سفیدریشه گل صد تومانی سفید یک داروی تغذیه کننده خون و تنظیم کننده قاعدگی است که در طب سنتی چینی استفاده می شود.خون را تغذیه می کند و کبد را نرم می کند، درد را تسکین می دهد، یین را قابض می کند و تعریق را متوقف می کند.عملکردهای اصلی مانند
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد وو هوآ ژو تنگ
مروری بر اثربخشی و عملکرد Spatholobusانگور خونی پنج گل یک ماده دارویی سنتی چینی است که عمدتاً داردگردش خون را بهبود می بخشد و رکود خون را از بین می برد، وثیقه ها را برای تسکین درد باز می کند، باد را دفع می کند و رطوبت را از بین می برد.اثرات دیگری نیز دارد و اغلب برای درمان آرترالژی روم
