- مکان فعلی:صفحه اصلی >> اطلاعات بهداشتی
کمک های اولیه چیست؟
2026-08-02 22:00:27
بررسی اجمالی کمک های اولیه: دانش کلیدی و ضروریات اصلی
کمک های اولیه به درمان اورژانسی بیماران آسیب دیده از طریق ابزارهای حرفه ای یا اولیه پزشکی در هنگام وقوع صدمات یا حوادث ناگهانی، به منظور نجات جان افراد، تسکین درد یا جلوگیری از وخامت شرایط اطلاق می شود. محتوای اصلی آن شاملاحیای قلبی ریوی (CPR)، پانسمان هموستاتیک، تثبیت شکستگی، درمان سوختگی و پاسخ به مسمومیتصبر کن کمک های اولیه به دو دسته امداد و نجات پزشکی حرفه ای و خود نجات عمومی و نجات متقابل تقسیم می شود که بر اصل "4 دقیقه طلایی" یعنی اهمیت مداخله زودهنگام در مواقع اضطراری تاکید دارد. از نظر ساختار اولیه و ثانویه، فناوری حمایت از زندگی (مانند CPR) در اولویت قرار دارد و به دنبال آن درمان تروما و پاسخ اضطراری رایج است.
معنی و اصول اولیه کمک های اولیه

هدف اولیه کمک های اولیه استحفظ علائم حیاتیمانند تنفس و ضربان قلب و ثانیاً برای کاهش آسیب ثانویه. به عنوان مثال، اجرای فوری CPR در بیماران ایست قلبی می تواند نرخ بقا را تا بیش از 50٪ افزایش دهد (داده های انجمن قلب آمریکا). اصول اولیه عبارتند از: ارزیابی ایمنی محیطی، قضاوت سریع جراحات، درخواست کمک منطقی و ارائه نجات علمی. عموم مردم باید فرآیند "DRABC" را درک کنند:خطر - پاسخ - راه هوایی - تنفس - گردش خون. جزئیاتی مانند اجتناب از حرکت کورکورانه مصدوم و برخورد صحیح با انسداد جسم خارجی نیز حیاتی است.
سناریوها و تکنیک های متداول کمک های اولیه
برای شرایط اضطراری مختلف باید اقدامات متفاوتی انجام شود:خونریزی ناشی از ضربهاز پانسمان تمیز برای اعمال فشار برای توقف خونریزی استفاده کنید.شکستگیبرای جلوگیری از جابجایی، اندام آسیب دیده باید بی حرکت شود.می سوزدآب سرد باید بیش از 15 دقیقه استفاده شود. جعبه کمک های اولیه خانگی باید با باند کشی، حوله های مثلثی، مواد ضدعفونی کننده و سایر موارد مجهز باشد (به توصیه های صلیب سرخ مراجعه کنید). شایان ذکر است که افراد غیرحرفه ای باید از برخورد با افراد مشکوک به آسیب های ستون فقرات خودداری کنند و بلافاصله با اورژانس تماس بگیرند. جدول برخی از لوازم کمک های اولیه را فهرست می کند:
| لوازم | هدف | نمونه برند |
|---|---|---|
| چسب زخم | پوشش کوچک زخم | بوندی، یوننان بایائو |
| تورنیکه | هموستاز موقت برای خونریزی شدید | تورنیکه تاکتیکی CAT |
| بسته یخ | تورم و بی دردی | ژنده پزشکی |
آموزش توانایی کمک های اولیه عمومی و ارزش اجتماعی
محبوبیت دانش کمک های اولیه در بین مردم در کشور من کمتر از 1٪ است (داده های "بهداشت عمومی چین")، در حالی که در کشورهای توسعه یافته بیش از 30٪ است. توصیه به تصویبآموزش جامعه، دوره های مدرسهو راه های دیگر برای افزایش آگاهی به عنوان مثال، شنژن AED ها (دفیبریلاتورهای خارجی خودکار) را به عنوان تجهیزات استاندارد در مکان های عمومی با تجهیزات ارائه شده توسط Mindray Medical و سایر شرکت ها گنجانده است. کمک های اولیه نه تنها یک فناوری است، بلکه نشان دهنده مسئولیت اجتماعی است. به عنوان مثال، "قانون پسر خوب" افراد را تشویق می کند که وقتی شجاعانه عمل می کنند از مسئولیت معاف شوند.
خلاصه: کمک های اولیه یک مهارت زنده ماندن است که همه باید در آن مهارت داشته باشند
از CPR تا مانور Heimlich، تکنیکهای کمکهای اولیه میتوانند تفاوت بین زندگی و مرگ را ایجاد کنند. توصیه می شود به طور منظم در آموزش های صدور گواهینامه از سازمان هایی مانند صلیب سرخ شرکت کنید و لوازم کمک های اولیه را در خانه نگهداری کنید. به یاد داشته باشیدمنطق اصلی برای جلوگیری از عملیات اشتباه به دلیل وحشت. تنها با همکاری کل جامعه برای بهبود شبکه کمک های اولیه می توان میزان مرگ و میر ناشی از آسیب های ناگهانی را تا حد زیادی کاهش داد.
نقل منابع:
1. راهنمای انجمن قلب آمریکا (AHA) برای احیای قلبی ریوی و مراقبت های اضطراری قلبی عروقی
2. انجمن صلیب سرخ چین "راهنمای کمک های اولیه عمومی" نسخه 2022
3. راهنمای فنی تجهیزات AED پزشکی Mindray
4. گزارش نظرسنجی محبوبیت کمک های اولیه 2021 "بهداشت عمومی چین".
دانش مربوطه
- 2026-10-01خانم ها چگونه از پوست خود به صورت علمی مراقبت می کنند؟
- 2026-10-01زیبایی زن چیست؟
- 2026-09-30چگونه زنان می توانند از نظر علمی کلسیم را تکمیل کنند؟
- 2026-09-30مکمل کلسیم چیست؟
- 2026-09-30هر چند وقت یکبار باید بررسی تراکم استخوان انجام شود؟
- 2026-09-29چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
- 2026-09-29چرا زنان مستعد پوکی استخوان هستند؟
- 2026-09-29پوکی استخوان چیست؟
- 2026-09-28آیا درمان جایگزینی هورمونی بی خطر است؟
- 2026-09-28هورمون درمانی جایگزین چیست؟
- 2026-09-28چگونه یائسگی را مدیریت کنیم؟
- 2026-09-28علائم یائسگی چیست؟
- 2026-09-28یائسگی چیست؟
- 2026-09-28بررسی پس از زایمان شامل چه مواردی است؟
- 2026-09-27بررسی پس از زایمان چیست؟
- 2026-09-27آیا ترمیم عضلات کف لگن ضروری است؟
- 2026-09-27ترمیم عضلات کف لگن پس از زایمان چیست؟
- 2026-09-27چگونه بعد از زایمان به صورت علمی لاغر شویم؟
مواد دارویی چینی
بیشتر-
مشاهده کنید
کارایی و عملکرد دانه های بنفش
مروری بر کارایی و عملکرد دانه های بنفشپورپوره گیاهی با ارزش دارویی است. از برگ، ریشه و میوه آن می توان به عنوان دارو استفاده کرد. توابع اصلی آن عبارتند ازتوقف خونریزی، کاهش التهاب، پاک کردن گرما و سم زدایی، از بین بردن رکود خون و کاهش تورمصبر کن در طب سنتی، مروارید بنفش اغلب برا
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد لوبیا ملخ
مروری بر اثربخشی و عملکرد لوبیا ملخلوبیا سوفورا که با نام های Sophora japonica یا Sophora japonica نیز شناخته می شود، میوه بالغ درخت Sophora japonica، گیاهی حبوبات است و دارای ارزش های دارویی مختلفی در طب سنتی است.توابع اصلی آن عبارتند ازگرما را از بین می برد و خون را خنک می کند، روده ها را مرطوب می کن
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد Baiziren
مروری بر اثربخشی و عملکرد BaizirenBaiziren هسته دانه خشک و بالغ Platycladus orientalis، گیاهی از خانواده Cupressaceae است. طب سنتی چینی معتقد است که از نظر طبیعت مسطح و طعم شیرین است و می توان از آن برای تنظیم قلب، کلیه و مریدین های روده بزرگ استفاده کرد.تغذیه کننده قلب و آرامش اعصاب، مرطوب کننده روده ه
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد برش های آلو
مروری بر اثرات و عملکرد برش های آلوبرشهای آلو که به نامهای بورنئول یا دیپتروکارپ نیز شناخته میشوند، یک ماده دارویی سنتی چینی است که اثرات جوانسازی ذهن، پاکسازی گرما و تسکین درد، کاهش تورم و تقویت رشد عضلات را دارد.جزء اصلی آن دکستروبرنئول است که به طور گسترده در زمینه
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد پوست کوچیا
مروری بر اثربخشی و عملکرد پوست کوچیاپوست کوچیا، که به عنوان نهال جارو نیز شناخته می شود، یک ماده دارویی رایج در طب سنتی چینی برای از بین بردن گرما و ترویج رطوبت است.ادرار آور و تسکین دهنده استرنگوریا، باد را از بین می برد و خارش را برطرف می کند، گرما را از بین می برد و سم زدایی می
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد Baiziren
مروری بر اثربخشی و عملکرد BaizirenBaiziren هسته دانه خشک و بالغ Platycladus orientalis، گیاهی از خانواده Cupressaceae است. طب سنتی چینی معتقد است که از نظر طبیعت مسطح و طعم شیرین است و می توان از آن برای تنظیم قلب، کلیه و مریدین های روده بزرگ استفاده کرد.تغذیه کننده قلب و آرامش اعصاب، مرطوب کننده روده ه
-
مشاهده کنید
Eclipta Eclipta کارایی و عملکرد
مروری بر اثربخشی و عملکردهای Ecliptaاکلیپتا که با نام های اکلیپتا یا اکلیپتا نیز شناخته می شود، یک ماده دارویی رایج در طب سنتی چینی برای تغذیه کبد و کلیه ها، خنک کردن خون و توقف خونریزی است.توابع اصلی آن عبارتند ازیین را تغذیه می کند و کلیه ها را تغذیه می کند، ریش و مو را سیاه می کند
-
مشاهده کنید
عملکرد و نقش هیپوکامپ
مروری بر عملکردها و عملکردهای هیپوکامپاسب دریایی یک موجود دریایی گرانبها است که به دلیل فواید فراوانش در طب سنتی و تحقیقات مدرن شناخته شده است.توابع اصلی آن عبارتند ازتامین کننده کلیه ها و تقویت کننده یانگ، ضد خستگی، تنظیم کننده ایمنی، آنتی اکسیدانو غیره، به ویژه تأثیر تغذیه
-
مشاهده کنید
اثرات و عملکرد میوه های معطر
مروری بر اثرات و عملکرد میوه های معطرXiangguo که با نام های Ligusticum chuanxiong یا Shannai نیز شناخته می شود، گیاهی با ارزش دارویی و خوراکی است و ریزوم های آن اغلب در طب سنتی چینی استفاده می شود.توابع اصلی آن عبارتند ازگردش خون را بهبود می بخشد و رکود خون را برطرف می کند، باد را از بین می برد و د
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد گیاه سیستانش دسرتیکولا
مروری بر اثربخشی و عملکرد Cistanche deserticolaCistanche deserticola، همچنین به عنوان Cistanche deserticola شناخته می شود، یک ماده دارویی سنتی چینی است که عمدتاً در مناطق بیابانی تولید می شود و به نام "جین سینگ صحرا" شناخته می شود. توابع اصلی آن عبارتند ازپر کننده یانگ کلیه، تامین کننده اسانس و خون، مرطوب ک
-
مشاهده کنید
اثر و عملکرد گل صد تومانی سفید
مروری بر اثربخشی و عملکرد ریشه گل صد تومانی سفیدریشه گل صد تومانی سفید یک داروی تغذیه کننده خون و تنظیم کننده قاعدگی است که در طب سنتی چینی استفاده می شود.خون را تغذیه می کند و کبد را نرم می کند، درد را تسکین می دهد، یین را قابض می کند و تعریق را متوقف می کند.عملکردهای اصلی مانند
-
مشاهده کنید
اثربخشی و عملکرد وو هوآ ژو تنگ
مروری بر اثربخشی و عملکرد Spatholobusانگور خونی پنج گل یک ماده دارویی سنتی چینی است که عمدتاً داردگردش خون را بهبود می بخشد و رکود خون را از بین می برد، وثیقه ها را برای تسکین درد باز می کند، باد را دفع می کند و رطوبت را از بین می برد.اثرات دیگری نیز دارد و اغلب برای درمان آرترالژی روم
