خطرات سیگار: قاتلان سلامتی و خطرات متعدد

استعمال دخانیات یک تهدید جهانی شناخته شده برای سلامتی است که آسیب آن از ناراحتی کوتاه مدت تا بیماری کشنده متغیر است. محتوای اصلی به سه بخش تقسیم می شود:خطرات سلامتی(مانند سرطان ریه، بیماری های قلبی عروقی)،تاثیر اجتماعی(دود سیگار، بار مالی) ومکانیسم اعتیاد(وابستگی به نیکوتین). در این میان، خطرات سلامتی هسته اصلی را تشکیل می دهند، به ویژه آسیب به سیستم تنفسی و گردش خون جدی ترین است.

خطرات سلامتی: آسیب کامل از سلول ها به اندام ها

هنگام سیگار کشیدن، بیش از 7000 ماده شیمیایی مانند قطران و مونوکسید کربن به بدن انسان حمله می کنند. با در نظر گرفتن سرطان ریه، سیگاری ها 15 تا 30 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض ابتلا به این بیماری هستند (داده های سازمان بهداشت جهانی).

نوع بیماری	ریسک چندگانه
سرطان ریه	15-30 بار
بیماری مزمن انسدادی ریه	12-13 بار

در عین حال، نیکوتین تصلب شرایین را تسریع می کند و احتمال سکته قلبی را 2-4 برابر افزایش می دهد.

آسیب نامرئی: دود دست دوم و دست سوم

حتی اگر سیگار نمی کشید، قرار گرفتن در معرض دود سیگار خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را تا 23 درصد افزایش می دهد (مطالعه CDC ایالات متحده). ذرات دود دست سوم باقی مانده بر روی مبلمان و لباس به ویژه برای کودکان مضر است و ممکن است باعث آسم یا تاخیر در رشد شود. مطالعه لانست در سال 2021 نشان می دهد که سالانه حدود 1.2 میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر بیماری های ناشی از دود سیگار جان خود را از دست می دهند.

هزینه مضاعف برای اقتصاد و جامعه

هزینه های مستقیم پزشکی ناشی از سیگار تقریباً 6 درصد از هزینه های بهداشت جهانی را تشکیل می دهد (آمار بانک جهانی). استعمال دخانیات سالانه بیش از 300 میلیارد یوان از جمله هزینه های پزشکی و کاهش بهره وری را به چین تحمیل می کند. اگرچه محصولات ترک سیگار مانند چسب های نیکوتینی (سازنده: جانسون و جانسون نیکورت) و سیگارهای الکترونیکی (JUUL و مارک های دیگر) بحث برانگیز هستند، بازار همچنان در حال گسترش است.

خلاصه: ترک سیگار موثرترین سرمایه گذاری سلامتی است

ترک سیگار می تواند پیشرفت های قابل توجهی از نظر سلامت فردی، رفاه خانواده و هزینه های اجتماعی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که خطر سکته مغزی را می توان 5 سال پس از ترک سیگار به سطح افراد غیر سیگاری کاهش داد. همانطور که آکادمیک ژونگ نانشان گفت: "سیگار کشیدن در هر سنی می تواند عمر شما را افزایش دهد."

منبع داده:
1. سازمان بهداشت جهانی "گزارش جهانی اپیدمی دخانیات"
2. CDC ایالات متحده "کاغذ سفید در مورد اثرات سلامتی سیگار دست دوم"
3. "The Lancet" 2021 شماره ویژه در مورد تحقیقات آسیب تنباکو
4. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های چین "گزارش در مورد خطرات سلامتی سیگار در چین"