چگونه Polygonatum را به درستی مصرف کنیم؟

Polygonatum یک ماده دارویی سنتی چینی است که عملکردهای تغذیه چی و یین، تقویت طحال و مرطوب کردن ریه ها و غیره را دارد. اما برای جلوگیری از عوارض جانبی باید به درستی مصرف شود. این مقاله از آغاز خواهد شدگروه های قابل اجرا، دوز، ناسازگاری، استفاده متداول و اقدامات احتیاطیپنج جنبه برای کمک به خوانندگان برای استفاده علمی از Huang Jing ایجاد شده است.

1. گروه ها و تابوهای قابل اجرا

Polygonatum مناسب برایضعف طحال و معده، سرفه خشک به دلیل خشکی ریه ها و کمبود چی و خون کافیافراد مبتلا به دیابت، افراد با شرایط گرم و مرطوب و زنان باردار باید مراقب باشند. "مجموعه مواد مدیکا" سلسله مینگ ثبت می کند که "بدن را تقویت می کند، چی را دوباره پر می کند و قلب و ریه ها را مرطوب می کند." با این حال، دوز بیش از حد ممکن است باعث اتساع شکم شود. توصیه می شود کاربرانی که برای اولین بار استفاده می کنند با مقدار کم شروع کنند و واکنش بدن را مشاهده کنند.

2. دوز و دوره دوز

دوز روزانه Polygonatum japonica خشک شده باید در داخل کنترل شود10-15 گرم، محصولات تازه را می توان تا 30 گرم افزایش داد. پروفسور ژانگ از دانشگاه طب چینی پکن توصیه می‌کند که "مصرف مداوم را برای حداکثر 2 ماه و یک فاصله زمانی یک هفته قبل از شروع مجدد مصرف" توصیه می‌کند. می توان آن را با گرگ و سیب زمینی برای تقویت اثر ترکیب کرد، اما از خوردن آن با غذاهای تند خودداری کنید. جدول زیر دوز مرجع برای اشکال دوز رایج است:

3. روش های کلاسیک غذا خوردن

1.فرنی Polygonatum: 10 گرم محصول خشک را گرفته و با برنج ژاپونیکا مناسب برای صبحانه بپزید
2.شراب Huangjing50 گرم Polygonatum sibiricum خیسانده در 500 میلی لیتر شراب سفید، روزانه 20 میلی لیتر بعد از 15 روز بنوشید.
3.عسل Polygonatum: برش های تازه و بخارپز شده با عسل را می توان به عنوان میان وعده میل کرد. کپسول های Polygonatum تولید شده توسط Tongrentang، Yunnan Baiyao و سایر شرکت ها باید طبق دستورالعمل مصرف شوند.

4. خلاصه مواردی که نیاز به توجه دارند

در طول دوره مصرف از مصرف غذاهای سرد و چرب خودداری کنید. در صورت بروز خشکی دهان یا اسهال، مصرف را قطع کنید. نسخه 2020 فارماکوپه چینی به این نکته اشاره می کند که Polygonatum نیاز داردنه بخار و نه خشک کردنتحریک را کاهش دهید. هنگام خرید، به دنبال محصولات تولید کنندگان معمولی مانند Lei Yunshang و Hu Qingyutang باشید و از خرید محصولات دودی گوگرد خودداری کنید. توصیه می شود تحت هدایت یک پزشک چینی تحت تهویه شخصی قرار بگیرید و نمی تواند جایگزین درمان دارویی شود.

نقل منابع:
1. "مجموعه ماتریا مدیکا" نوشته لی شیژن (سلسله مینگ)
2. فارماکوپه چینی نسخه 2020
3. مصاحبه با پروفسور ژانگ از دانشگاه پزشکی چینی پکن
4. شرکت های تولیدی: Tong Ren Tang، Yunnan Baiyao، Lei Yunshang، Hu Qingyutang