مروری بر کارایی و عملکرد نقطه Qingming

نقطه چینگ مینگ یک نکته مهم در نظریه نصف النهار طب سنتی چینی است. در فرورفتگی کمی بالاتر از کانتوس داخلی چشم قرار دارد و متعلق به نصف النهار مثانه Foot Taiyang است.از اثرات اصلی آن می توان به رفع خستگی چشم، بهبود تاری دید، کمک به درمان بیماری های چشمی مانند ورم ملتحمه و کمک به تسکین سردرد و گرفتگی بینی اشاره کرد.تحقیقات مدرن همچنین نشان می دهد که تحریک متوسط ​​نقطه Qingming می تواند گردش خون موضعی را بهبود بخشد و تأثیر خاصی در کاهش سندرم خشکی چشم ناشی از استفاده بیش از حد از چشم داشته باشد.در ادامه توضیحات مفصلی در مورد مکان acupoint، عملکردهای خاص، روش های عملیات و اقدامات احتیاطی ارائه می شود.

موقعیت یابی و عملکردهای اصلی نقطه Qingming

نقطه Qingming کمی بالاتر از گوشه های داخلی چشم قرار دارد و هنگام فشار دادن می توان فرورفتگی جزئی را لمس کرد.طبق تئوری طب سنتی چینی، این نقطه راه کلیدی برای «خون دریافتی چشم ها و ایجاد بینایی» است.پس از تحریک، می تواند چی و خون در چشم را لایروبی کند. کارکردهای اصلی آن بر سه جنبه متمرکز است: اول،رفع خستگی بینایی، مناسب برای افرادی که برای مدت طولانی از چشم استفاده می کنند; دوماکمک به درمان قرمزی و تورم پلک ها و اشک ریزش در بادو سایر علائم خفیف؛ثالثاً ترکیب با نقطه فنگچی می تواند سردردهای ناشی از باد و سرما را تسکین دهد.لازم به ذکر است که بیماری های جدی چشم همچنان نیاز به مداخله پزشکی حرفه ای دارند و تحریک نقطه طب سوزنی تنها به عنوان یک روش کمکی استفاده می شود.

روش های تایید علمی و عملیات

با توجه به "طب سوزنی Dacheng"، نقطه Qingming "قرمزی و درد در چشم ها، خارش کانتوس و اشک را حفظ می کند".مشاهدات بالینی مدرن نشان داده است که فشار دادن این نقطه به صورت عمودی با نوک انگشتان به مدت 1-2 دقیقه (شدت بر اساس درد خفیف است)، 2-3 بار در روز، می تواند به طور قابل توجهی سندرم خستگی بینایی رایانه ای را بهبود بخشد.در حین کار دست ها را تمیز نگه دارید و از تماس مستقیم با کره چشم خودداری کنید.چشم پزشک ژانگ رن ("درمان عملی طب سوزنی چشم") اشاره کرد که این اثر زمانی بهتر است که با کمپرس گرم ترکیب شود، اما بیماران مبتلا به گلوکوم باید در استفاده از تحریک قوی مراقب باشند.

اقدامات احتیاطی و کاربردهای مشترک

تحریک نقطه Qingming باید از مرحله حاد التهاب چشم جلوگیری کند و زنان باردار و بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید این کار را تحت نظر پزشک انجام دهند.درمان های ترکیبی رایج عبارتند از: کار با نقاط شقیقه برای تسکین میگرن، و کار با نقاط سیبا برای بهبود پیشرفت نزدیک بینی.برخی از دستگاه های محافظ چشم در حال حاضر در بازار (ماننددستگاه محافظ چشم Double Easy Eyesight) تحریک نقطه طبی را از طریق پالس های الکتریکی با فرکانس پایین شبیه سازی می کند، اما دستگاه باید با نام تجاری صحیح (مانند یادداشت دستگاه گوانگدونگ شماره 20202071711) استفاده شود.

خلاصه و مرجع داده ها

در مجموع، نقطه Qingming یک نکته مهم برای سلامت چشم است و اثربخشی آن توسط طب سنتی و تحقیقات مدرن تأیید شده است. استفاده معقول می تواند وضعیت زیر سلامت را بهبود بخشد، اما موقعیت کمکی آن باید واضح باشد. داده های مربوط به محصول زیر است:

نقل منابع:
1. نظریه نصف النهار "Huangdi Neijing·Lingshu"
2. "درمان عملی نقطه چشم" ژانگ رن (People's Medical Publishing House، نسخه 2018)
3. پایگاه داده تجهیزات پزشکی اداره ملی محصولات پزشکی (اطلاعات پرونده 2023)