مروری بر اثربخشی و عملکرد نقطه یینمن

نقطه یینمن نقطه مهمی در نصف النهار مثانه فوت و تایانگ است. در پشت ران قرار دارد. توابع اصلی آن عبارتند از:شل کردن عضلات و فعال کردن وسایل جانبی، تسکین درد در ناحیه کمر و پاها و بهبود گردش خون در اندام تحتانیاغلب برای درمان سیاتیک، فتق دیسک کمر و سایر بیماری ها استفاده می شود.مکانیسم اثر آن تحریک اعصاب و عضلات موضعی، ترویج گردش خون چی و خون و دستیابی به اثرات ضد درد و بازیابی عملکردی است.عملکرد ثانویه شامل کمک به تنظیم ادم اندام تحتانی و توانبخشی آسیب های ورزشی است.محتوای زیر با مکان یابی نقطه طبی، عملکردهای خاص، کاربردهای بالینی و اقدامات احتیاطی آغاز می شود تا به خوانندگان کمک کند تا ارزش عملی نقطه Yinmen را به طور کامل درک کنند.

روش موقعیت یابی و تحریک نقطه یینمن

نقطه یینمن در خط وسط پشت ران، در نقطه میانی خط اتصال چین لگن به چین پوپلیتئال قرار دارد. هنگام انتخاب نقطه طب سوزنی، می توانید به صورت دراز کشیده یا روی دیوار بایستید.روش های تحریک شاملطب فشاری، طب سوزنی، موکسی‌بشنو غیره: در طول ماساژ، انگشت شست را به صورت عمودی به مدت 3-5 دقیقه فشار دهید تا احساس درد و تورم ایجاد شود. طب سوزنی باید توسط یک پزشک حرفه ای با عمق حدود 1-1.5 اینچ انجام شود.moxibustion می تواند نصف النهارها را گرم و لایروبی کند و برای کمردردهایی با رطوبت سرد مناسب است.در مراقبت های بهداشتی روزانه، زمانی که با نقاط طب سوزنی مجاور مانند نقطه چنگ فو و نقطه ویژونگ ترکیب شود، تأثیر بهتر خواهد بود.

تجزیه و تحلیل عملکرد اصلی: تسکین درد کمر و پا

جفت نقطه یینمندرد شدید در اندام تحتانی ناشی از بیماری ستون فقرات کمریتسکین قابل توجهی وجود دارد.تحقیقات مدرن نشان می‌دهد که تحریک این نقطه طب سوزنی می‌تواند عوامل التهابی موضعی (مانند پروستاگلاندین E2) را کاهش دهد و باعث ترشح اندورفین شود و در نتیجه درد را کاهش دهد (منبع استناد: "Acupuncture and Moxibustion" ویرایش 10).موارد بالینی نشان می دهد که بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر توانایی راه رفتن خود را تا 72 درصد پس از طب سوزنی در نقطه Yinmen بهبود می بخشند (داده های نشان داده شده در جدول زیر).علاوه بر این، ماساژ منظم این نقطه توسط کارگران میز کار طولانی مدت می تواند از سفتی عضلانی و فشرده شدن عصب سیاتیک جلوگیری کند.

توابع کمکی و برنامه های کاربردی ترکیبی

علاوه بر تمرکز بر مشکلات کمر و پا، نقطه یینمن نیز می تواندبهبود ادم اندام تحتانیمخصوصاً برای کسانی که به مدت طولانی ایستاده اند یا گردش خون ضعیفی دارند مناسب است. استفاده از آن با نقطه Yinlingquan می تواند اثر دیورتیک را افزایش دهد. ترکیب آن با ضربه زدن به ناحیه نقطه یینمن بعد از ورزش می تواند متابولیسم اسید لاکتیک را تسریع کند. لازم به ذکر است که بیمارانی که پوست آسیب دیده یا واریس شدید دارند از تحریک شدید خودداری کنند و خانم های باردار با احتیاط از آن استفاده کنند.برخی از بیمارستان‌های طب سنتی چین از این نقطه در ترکیب با تجهیزات طب سوزنی الکتریکی (مانند تجهیزات درمان طب سوزنی "برند Huatuo" استفاده می‌کنند)، اما مراقبت‌های بهداشتی خانگی ماساژ دستی را توصیه می‌کنند.

خلاصه و یادداشت

به عنوان یک "نقطه محوری" برای مراقبت های بهداشتی اندام تحتانی، نقطه Yinmen دارای ارزش درمانی و پیشگیری است.کمپرس گرم روزانه (درجه حرارت بیش از 45 درجه سانتیگراد) را می توان برای افزایش اثر ترکیب کرد، اما اگر بی حسی یا سوزن سوزن شدن ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید.اثربخشی آن توسط "Huangdi Neijing" و پزشکی مدرن (به نقل از متخصص: چنگ شینونگ، استاد طب سنتی چینی) دو بار تأیید شده است.محصولات تجهیزات مربوطه را باید از تولیدکنندگان معمولی (مانند جعبه های moxibustion "Jianfutang") خریداری کنید تا از خرید کورکورانه محصولات سه-نه جلوگیری شود. استفاده صحیح از نقطه یینمن می تواند حمایت درمانی طبیعی برای سلامت کمر و پاها باشد.

نقل منابع:
1. "طب سوزنی و موکسیباسشن" چاپ دهم، انتشارات پزشکی مردم.
2. مجموعه تجربیات بالینی چنگ شینونگ، استاد طب سنتی چینی
3. اداره دولتی طب سنتی چینی "رهنمودهایی برای استفاده از Acupoint Therapy" نسخه 2020
4. تولید کنندگان تجهیزات: برند Huatuo (مدل محصول: HT-ZJ202)، Jianfutang (جعبه moxibustion JF-3A)