روش های تنظیم سرما و گرما مخلوط: متعادل کردن یین و یانگ، هماهنگ کردن قانون اساسی

آمیخته شدن سرما و گرما یک ترکیب پیچیده رایج در طب سنتی چینی است که به صورت همزیستی علائم سرما و گرما در بدن ظاهر می شود، مانند ترس از سرما اما مستعد عصبانی شدن، خشکی دهان اما ترس از سرما و غیره.درمان بر اساس تمایز سندرمبه عنوان هسته اصلی، یین و یانگ از طریق دارو، رژیم غذایی، سبک زندگی و سایر جنبه ها آشتی می کنند. محتوای اصلی به سه بخش تقسیم می شود:تمایز سندرم(معلوم است که سرما و گرما شدیدتر است)روش تهویه(ترکیب دارویی و غیر دارویی)نگهداری روزانه(برای جلوگیری از تشدید علائم). تمرکز روی تهویه هدفمند است و از پاک کردن کورکورانه گرما یا گرم شدن خودداری کنید.

1. تمایز سندرم: اولویت سرما و گرما را روشن کنید

سرد و گرم را می توان به دو دسته تقسیم کرددر بالا گرم و در پایین سرد است(مانند آفت همراه با اسهال)سرد در بیرون و گرم در داخل(مانند بیزاری از سرما ولی یبوست) و انواع دیگر. باید نسبت سرما و گرما را از طریق زبان، نبض و علائم قضاوت کرد. به عنوان مثال، زبان قرمز با پوشش سفید و نبض سریع و سریع ممکن است به دلیل آتش سرد باشد و بایدگرما سردی سطح را از بین می بردتقدیرگرمای داخلی را پاک کنید. نسخه های طب کلاسیک چینی ماننداممارو(نسخه ژانگ ژانگژینگ در «رساله بیماریهای تب») می تواند سرما و گرما را آشتی دهد و برای سندرم آسکاریازیس یا سندرم گرمای معده و سرمای روده مدرن مناسب است. تهویه غیردارویی، مانند moxibustion در نقطه Yongquan برای القای آتش به سمت پایین، برای کسانی که دارای گرمای بالا و سرمای پایین تر هستند مناسب است.

2. ترکیبی از شرطی سازی دارویی و غیر دارویی

دارو باید توسط پزشک تجویز شود. نسخه های رایج شاملجوشانده Banxia Xiexin(آرام بخش سرما و گرما)جیائوتایوان(قبطی با دارچین). داروهای ثبت اختراع چینی مانندقرص فوزی لیژونگ(گرم كردن و پراكنده كردن سرما) جفت كردنقرص رویی Coptis(حرارت پاکسازی) در سازگاری احتیاط لازم است. روش های غیر دارویی شاملتهویه رژیم غذایی: از مصرف همزمان غذاهای خام، سرد و تند خودداری کنید. مواد ملایم مانند دانه های سیب زمینی و نیلوفر آبی را توصیه کنید.Moxibustionهمکاری نقطه Guanyuan (گرم پایین جیائو).گوا شانقطه داژویی (حرارت بالایی را پاک می کند).

3. مراقبت روزانه و تابوها

از نظر عادات زندگی، از دیر بیدار ماندن برای مصرف یین و طمع بیش از حد به سردی خودداری کنید. مدیریت عاطفی اهمیت ویژه ای دارد، زیرا رکود کبدی می تواند به راحتی آتش را به تشدید عدم تعادل سرما و گرما تبدیل کند. قابل تمرین استبادوانجینعمل "نگه داشتن سه انرژي دهنده اصول آسماني با دو دست" براي لايروبي qi و خون استفاده مي شود. از نظر تابوهای غذایی، کسانی که سرما و گرما ترکیبی دارند باید مراقب محصولات مقوی باشند. به عنوان مثال، جینسینگ می تواند به راحتی گرما را افزایش دهد و خرچنگ به راحتی سرما را افزایش می دهد. برخی از محصولات تولید کنندگان مانندTongrentangازجیائوتایوان،یوننان بایائوازقرص فوزی لیژونگباید تحت نظر پزشک استفاده شود.

خلاصه: شرطی سازی سیستماتیک و تداوم طولانی مدت

نیازهای تهویه مخلوط سرما و گرمادیدگاه کل نگرباشخصی سازیدر ترکیب، هر دو تسکین علائم کوتاه مدت و بهبود فیزیکی طولانی مدت تاکید یکسانی دارند. انتخاب دارو مستلزم تمایز شدید سندرم است و مراقبت روزانه بر تعادل متمرکز است. توصیه می شود برای تنظیم برنامه و پرهیز از خوددرمانی ویزیت های منظم پیگیری شود. از طریق تهویه کامل، تعادل یین و یانگ به تدریج بازیابی می شود و توانایی خود درمانی بدن بهبود می یابد.

نقل منابع:
1. "رساله بیماریهای تب" نوشته ژانگ ژانگژینگ (سلسله هان شرقی)، نظریه سندرم و درمان سرما و گرما مخلوط.
2. کتاب درسی "طب سنتی چینی طب داخلی"، سندرم تمایز سرد و گرم.
3. دستورالعمل محصول در وب سایت های رسمی پکن Tongrentang و Yunnan Baiyao.